Mein Profil
Maria AST Persönlichkeitscoach
A - authentisch
S - selbstbewußt reflektiert
T - tiefgründig mit Humor
Geboren 1954 und aufgewachsen auf dem Lande trieb mich die Sehnsucht nach der großen weiten Welt in einen kaufmännischen Beruf: Als Fremdsprachenkorrespondentin und Exportsachbearbeiterin lernte ich viele Leute aus aller Herren Länder kennen.
In der Familienphase reisten wir viel in der Welt umher – aber der Fokus und die Neugier und Begeisterung ging immer mehr in Richtung: „Wie kann ich mehr von der großen weiten Welt IN mir erfahren?“ Psychologie, Pädagogik: Wissen-wollen, wie Menschen ticken, das lockte mich für ein paar Jahre an die Uni Bielefeld (ohne, dass ich Psychologin oder Pädagogin geworden bin).
Tätigkeiten in der Sprachenschule (Englisch, Französisch, LRS ) und viel ehrenamtliches Engagement in Schule und Kirche folgten.
Wild entschlossen meinte ich eines Frühlingstages, ich müsste sofort Buchhändlerin werden. Der Quereinstieg mit „jungen“ 40 gelang mühelos, machte mich eine Zeitlang glücklich, aber ich wollte „mehr“ und „tiefere“ Gespräche mit Menschen.
2004 wagte ich mit 50 den Sprung in die Selbständigkeit als
Coach für Persönlichkeitsentwicklung. Vorausgegangen war eine tiefe Identitätskrise. In dieser Krisensituation begegnete ich einem Coach mit NLP-Ausbildung. Was keine Therapie erreichte, mit seiner Unterstützung erkannte ich, dass ICH Mitgestalterin meines Lebens bin. Diese Erfahrung war der Durchbruch für meinen Entschluss, selbst Coach zu werden.
Ich habe mich auf ICH-Gewichtungs-Management mit den Schwerpunkten Zielfindung, Motiv/Motivation und Entscheidung spezialisiert.
Seit 2007 arbeite ich bevorzugt nach dem Zürcher Ressourcen-Modell (ZRM). Dieses Modell verbindet wissenschaftliche Fundiertheit mit einer offenen, empathischen, menschen- und alltagsfreundlichen Haltung.
Ausbildungen:
Coach, NLP Master, Lösungsfokussierung nach De Shazer, Fortbildungen wie: ZRM, Gestalttherapie, Gesprächsführung, und diverse andere Methoden (Kreativität, Motivation, Teamentwicklung, Zielfindung etc.)
Zusätzlich bin ich ausgebildete Trauerbegleiterin, was mir als Coach große Sicherheit gibt, mit diesen Themen einfühlsam und kompetent umzugehen.
Ich mag:
Bäume.
Wie könnte es anders sein, wenn frau AST heißt?
Für mich sind sie friedvolle Lebenslehrer.
Menschen.
Weil ihre Schicksale, ihr Leid und ihre Freude mich immer wieder neu berühren und mich herausfordern, mich selbst immer wieder zu hinterfragen und zu wachsen.
Worte!
Geschrieben, gesungen, gesprochen, gedacht, geschwiegen. Worte haben eine ungeheure Macht. Diese zum Nutzen der Menschen einzusetzen, ist eines meiner höchsten Ziele als Coach.
Aphorismen, Sprüche, Mottos.
Sie verdichten und bündeln Regale von Büchern und Erkenntnissen und enthalten Weisheitsessenzen, die über bloßes Wissen hinausgehen.
Wovon ich noch träume: Philosophie zu studieren
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