Das sagen KundenInnen über mich:
Liebe Maria,
„Herausfinden, was ich wirklich will!” - i.S. von mehr Lebensfreude und Balance - war mein Anliegen für das Aprilseminar.
Bekommen habe ich eine spannende „Entdeckungsreise in das Leben, das zu mir und meinen Träumen passt”. Du hast mich auf den Weg gebracht, mir einen Fahrplan in die Hand gegeben und das verschwommene Ziel blankgeputzt.
Der Tag hat auch viel Spaß gemacht, es war sehr angenehm mit Dir an mir zu arbeiten, vor allem war es LEICHT! Besonders war auch, dass ich Vieles schon irgendwie im Kopf hatte, Du hast es hervorgeholt und durch Farben und Bilder für mich konkret gemacht. So konnte es in meine "Seele rutschen" und wird nun umsetzbar. Es hat unglaublich viel gebracht - ich fühle mich "ganz neu".
Ich gehe jetzt Schritt für Schritt ... viele kleine Veränderungen mit großer Wirkung!
Susanne H., Angestellte
Zum Telefoncoaching:
Hallo Frau Ast,
ich habe in den vergangenen drei Tagen seit unserem Telefonat schon so viel spannendes und anregendes Neues erlebt!!
Und ich hätte mich auch diesmal nicht getraut, wenn ich mir nicht immer wieder meine "Hausaufgabe" ins Gedächtnis gerufen hätte.
Ich bin sehr froh, mir dieses Telefoncoaching gegönnt zu haben. Es hat mir sehr geholfen, über meine Blockaden nachzudenken und- das Schönste- mich endlich mal ans Umsetzen meiner Wünsche und Ideen zu wagen.
Vielen Dank
Herzliche Grüße nach Bielefeld - Marie H., Ernährungsberaterin und Angestellte
In halbes Jahr später schreibt die selbe Kundin nach einem zweiten Telefonat:
Hallo Frau Ast,
ich möchte Ihnen gleich noch ein positives Feedback geben.
Mir geht es gut nach unserem zweiten Gespräch. Ich konnte vieles umsetzen und
es zeigte sofort eine positive Wirkung!
Das Bild vom Wind, der mein kleines Schiffchen anpustet, liegt auf meinem Schreibtisch.
Es erinnert mich daran, nicht immer nur abzuwarten, sondern auch mal selber "Fahrt aufzunehmen".
Vielen Dank! - M.H.
Zum Coaching für Führungskräfte:
Liebe Frau Ast,
ein Persönlichkeitscoach, der Persönlichkeit hat und eine Persönlichkeit ist.
Wow. So etwas war mir in meiner bisherigen ,Coachingkarriere` noch nicht untergekommen.
Von Ihnen habe ich gerne gelernt, was es meint, seine bzw. meine Persönlichkeit zu stärken.
Ihr Edgar S., Firmeninhaber - und auf dem besten Weg, ein Lebenskünstler zu werden. Herzlichen Dank!
Zu den ICH-Gewichts-Kursen:
Maria, du bist ein Mensch voll Herzenswärme und Ahnung, von dem,
was du tust - und das tat einfach nur SAUGUT :-)! Ich habe begriffen, dass nichts und
niemand von AUSSEN mich wirklich dauerhaft motivieren kann.
Das Wunder muss IN MIR passieren! Dann geht es tatsächlich leicht!
Danke! - 7 Monate später: Inzwischen habe ich 16,7 kg abgenommen und
fühle mich genial gut.
Ute Lillmaier, Bielefeld
Liebe Maria, seitdem ich in deinem Kurs meinen Motto-Satz gefunden habe,
ist wirklich viel passiert. Der Satz hat kleine Variationen bekommen von:
Ich genieße es, mich zu zeigen bis: Ich genieße mich.
Und auch wunderbar: Ich lasse mich genießen. Abgenommen habe ich kein Stück,
Mister Clooney ist auch noch nicht vorbei gekommen, aber es geht mir gut:
im Privatleben und auch beruflich. Ich habe wunderbare Aufträge bekommen,
die mir riesigen Spaß machen und in denen ich mich absolut entfalten kann -
weil ich mich traue, mich auch da zu zeigen!
Marie, Bielefeld
Seit Kursende (vor einem halben Jahr) habe ich 14 kg abgenommen. Das hatte ich früher
auch schon. Der spektakuläre und alles entscheidende Unterschied ist: früher,
da drehte sich alles nur um das Thema „Essen oder Nicht-essen“.
Jetzt verschwende ich NULL Gedanken mehr ans Abnehmen. Essen gehört zum Leben -
nicht mehr, aber auch nicht weniger. Das Supertollste daran: ich habe jede Menge Energien
frei für andere Dinge! Dieser Kurs und Du waren ein Geschenk des Himmels! Danke, Maria.
Nachricht vom November 2008: Grad war ich vier Wochen verreist, habe ohne Reue alles gegessen
worauf ich Appetit hatte, habe ein Kilo zugenommen, welches schon wieder weg ist!!
Es funktioniert! Danke!
Dorothea Günther, Spenge
Feedback zur Ideenparty am 19.3.09 im Café PASSON:
Welch eine nette Veranstaltung gestern!
Ich habe besonders davon profitiert, weil ich am Schluss vorne stand
und die Impulse der ganzen Gruppe bekam. Aber auch die Runden
mit den „Spinnereien“ am Anfang hatten ihre Wirkung.
Mir ist anschließend aufgefallen, dass ein Aspekt bei all meinen Fantasien
immer wieder auftauchte: „der kreative Pionier“. Eigentlich ist das eine Eigenschaft,
die bereits während meiner Kindheit sichtbar war, an die ich aber überhaupt nicht
mehr gedacht habe. Deshalb ist es schön, dass es jetzt wieder
auftaucht und ich diese Neigung für die Realisierung meiner Träume
nutzen kann. Vielen Dank für einen gelungenen Abend!
Liebe Grüße
U.M., Coach
What a party! liebe Maria
nach dem gestrigen abend bin ich ganz beglückt nach hause getippelt - habe ich mich unter all den spinnern/innen doch sehr wohl gefühlt.
besonders mit V.P. habe ich ja lauter sinnverwandschaften entdeckt - womöglich der beginn einer wunderbaren freundschaft...ach ja
und überhaupt, wie schön... DANKE!
Kristina E., Bielefeld
Bielefeld, Tel.: 0521/78 403 79
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